HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Du hast noch Fragen?
Meine Kunden stellen immer eine Menge Fragen zum Thema Fitness. Unten siehst du Antworten, auf die am häufigst gestellten Fragen. Natürlich gibt es noch viele weitere Fragen. Zögere also nicht, dich zu melden und deine Fragen zu stellen!
WELCHE FITNESSGERÄTEN FÜR ZUHAUSE SIND EMPFEHLENSWERT?
Das hängt natürlich sehr von deinem Trainingsziel ab, aber mit einer Matte, elastischen Bändern und ein oder zwei unterschiedlichen Gewichten (Ball o. Kurzhantel o.ä.) bist du schon gut aufgestellt und kannst dein Workout starten. Eine Faszienrolle wäre natürlich top. Zögere nicht mit mir Kontakt aufzunehmen!
WAS UNTERSCHEIDET DICH VON EINEM REGULÄREN FITNESSTRAINER IN EINEM FITNESS-STUDIO?
Durch das 1to1 Training oder das Training in Kleingruppen, habe ich dich als dein persönlicher Coach optimal im Auge. Mir ist außerdem nicht nur deine körperliche Fitness wichtig, sondern auch und vor allem, dass dein Training und dein gesünderes Leben optimal in deinen Alltag und zu deinem Leben passt. Ganz einfach, nur dann bleibst du auf Dauer dabei. Ich möchte dir dein eigenes "Werkzeug" für deinen Erfolg in die Händ legen.
MUSS ICH FÜR EINE ONlNE-BERATUNG UND DIE ONLINE BETREUUNG EXTRA ZAHLEN?
Du hast bei mir die Möglichkeit einzelne Workouts oder auch ein gesamtes ABO zu buchen. Bei dem ABO sind Online-Wochenbetreuung, wöchentliche Trainingseinheiten und Online-Coaching inklusive!